체중 계산1 남녀 체중 증가 계산법과 BMI의 의미 및 적용 기준 나는 지금 당신에게 체중 증가와 BMI의 의미를 설명할 것입니다. 오늘날 많은 사람들이 자신의 체중과 건강을 관리하고 싶어하죠. 하지만 체중 관리는 단순히 식사량을 줄이는 것만으로는 부족합니다. 올바른 BMI 계산법을 이해하고, 이를 통해 자신의 건강 상태를 체크하는 것이 중요해요. 💡 마이코플라즈마 폐렴 예방을 위한 건강한 습관을 알아보세요. 💡👉 폐렴 예방 라이프스타일 확인하기BMI의 정의와 중요성BMI란 무엇인가요?BMI(Body Mass Index)는 체중(kg)을 신장(m)의 제곱으로 나누어 계산하는 지표입니다. 이 지표는 체지방 비율을 직접적으로 측정하는 것은 아니지만, 몸무게와 신장의 비율을 통해 특정 신체 상태를 예측하는 데 도움을 줘요.BMI 계산법BMI는 아래와 같은 공식을 통해 .. 이전 1 다음
